مایکل رایس درمانگر صاحب صلاحیتی است که حدود 20 سال تجربه کار حرفه ای با افراد گرفتار در دام اعتیاد دارد. او در این کتاب به ما درکی عمیق، علمی و جدید درباره رفتارهای اجباری و اعتیادی می دهد.
این کتاب به ما می آموزد که چگونه خود را از زنجیر احساس گناه ناشی از اشتباهات گذشته خلاص کنیم و با تمرکز بر زمان حال و ارائه راهکارهای عملی، مسئولیت ارضای نیازهای خود را بپذیریم و انتخاب های بهتری داشته باشیم.
خواندن این کتاب ما را توانمند می کند تا کنترل زندگی خود را به دست گیریم و آن را از نو بسازیم.
کتاب مایکل رایس برای کسانی مناسب است که می خواهند از زنجیر اعتیاد رها شوند و زندگی خود را بازسازی کنند.
این کتاب برای مشاوران، روان شناسان، روان پزشکان، متخصصان بهداشت و سلامت روانی، مراکز ترک اعتیاد و انجمن های گمنام و خانواده های آسیب‌دیده، سودمند خواهد بود.
