loader-img
loader-img-2
راه و رسم خوردن
راه و رسم خوردن

راه و رسم خوردن

like liked
  • نویسنده : تیک نات هان
  • مترجم : شکوفه غفاری
  • ناشر : مثلث
  • تعداد صفحات : 120
  • سال چاپ : 1400
  • نوبت چاپ : 1
  • قطع : رقعی
  • نوع جلد : شومیز
  • شمارگان : 1100
  • رده بندی سنی : بزرگسال
  • وزن :77 گرم
خرید
32,000 تومان
معرفی کتاب

«راه ورسم خوردن» یکی از کتاب های مجموعه ی «اصول آگاهی» اثر استاد ذن، تیک نات هان، است؛ کتابی که مبانی تمرین «آگاهی» (مایندفولنس) را روشن می سازد.
این مراقبه های کوتاه همه چیز را در بر می گیرند؛ از غذا خوردن با دیگران و لذت بردن از غذا تا ارتباط با زمین. تیک نات هان ارتباطی لذت بخش و پایدار با جنبه های گوناگون خوردن ایجاد می کند، از جمله کشاورزی و باغبانی، خرید مواد غذایی، آماده سازی و ارائه ی غذا و نیز شستشو و نظافت بعد از خوردن «راه ورسم خوردن» یادآوری خوشایند این موضوع است که فواید خوردن آگاهانه هم فردی است و هم جهانی. 

نظر
محصولات مرتبط